अगर आप चाहते हैं कि आपके बाल नेचुरली सिल्की, स्मूद और शाइनिंग बनें, तो आपको केमिकल प्रोडक्ट्स की जगह नेचुरल उपाय अपनाने चाहिए। ऐसा ही एक नेचुरल उपाय है – अलसी (Flaxseed) का जेल। अलसी में ओमेगा-3 फैटी एसिड, विटामिन E और एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं, जो बालों को गहराई से पोषण देते हैं और उन्हें मजबूत बनाते हैं। इस लेख में हम जानेंगे कि अलसी जेल को घर पर कैसे बनाएं और इसे बालों में कैसे इस्तेमाल करें।
अलसी जेल के फायदे बालों के लिए
1. बालों को मजबूती देता है:
अलसी में मौजूद ओमेगा-3 फैटी एसिड बालों की जड़ों को पोषण देते हैं जिससे बाल झड़ना कम होता है।
2. शाइन और स्मूदनेस लाता है:
अलसी जेल बालों को कोमल और चमकदार बनाता है। इसके इस्तेमाल से बाल फ्रिज़ी नहीं रहते।
3. नेचुरल हेयर जेल:
जो लोग बालों को स्टाइल करने के लिए जेल इस्तेमाल करते हैं, उनके लिए अलसी जेल एक नेचुरल विकल्प है।
4. स्कैल्प को नमी देता है:
यह जेल स्कैल्प को हाइड्रेट करता है, जिससे डैंड्रफ जैसी समस्याएं दूर होती हैं।
घर पर अलसी जेल कैसे बनाएं?
सामग्री:
- 1/4 कप अलसी (flaxseed)
- 2 कप पानी
- एक छलनी
- एक बाउल
- एक कांच की बोतल (स्टोर करने के लिए)
- ऐच्छिक: एलोवेरा जेल, लैवेंडर ऑयल या विटामिन E कैप्सूल (अगर आप चाहें तो)
बनाने की विधि:
- सबसे पहले एक पैन में 2 कप पानी डालें और उसमें 1/4 कप अलसी डालें।
- इसे मीडियम आंच पर पकाएं और लगातार हिलाते रहें।
- कुछ ही मिनटों में पानी गाढ़ा होने लगेगा और जेल जैसा दिखने लगेगा।
- जब आपको लगे कि जेल तैयार है (लगभग 10 मिनट बाद), तब गैस बंद कर दें।
- इसे थोड़ी देर ठंडा होने दें।
- अब छलनी की मदद से इस मिश्रण को छान लें। ध्यान रखें कि जेल गरम ही रहे ताकि छानना आसान हो।
- तैयार जेल को किसी कांच की बोतल में भर लें और फ्रिज में स्टोर करें। यह लगभग 10-12 दिन तक ताजा रहता है।
अगर चाहें तो:
- इसमें 1-2 विटामिन E कैप्सूल मिला सकते हैं जिससे बालों को एक्स्ट्रा पोषण मिलेगा।
- लैवेंडर या रोजमैरी ऑयल की कुछ बूंदें मिलाकर आप इसकी खुशबू को बेहतर बना सकते हैं।
- एलोवेरा जेल मिलाने से ये और भी ठंडक देने वाला और स्किन-फ्रेंडली बनता है।
बालों में अलसी जेल कैसे लगाएं?
1. साफ़ बालों में लगाएं:
शैंपू करने के बाद हल्के गीले बालों में अलसी जेल को लगाएं। यह बालों में अच्छी तरह समा जाएगा।
2. स्कैल्प पर मसाज करें:
थोड़ा जेल लेकर उंगलियों से स्कैल्प पर मसाज करें। इससे रक्त संचार बढ़ेगा और बालों की ग्रोथ तेज होगी।
3. बालों की लंबाई पर लगाएं:
बालों की जड़ों से लेकर सिरों तक जेल को समान रूप से लगाएं। इससे बालों में चमक आएगी।
4. नेचुरल स्टाइलिंग के लिए:
अगर आप बालों में कर्ल या वेव बनाना चाहते हैं तो अलसी जेल को स्टाइलिंग जेल की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं। ये बालों को हार्ड नहीं करता और नेचुरल लुक देता है।
कितनी बार इस्तेमाल करें?
अलसी जेल को आप हफ्ते में 2-3 बार आसानी से इस्तेमाल कर सकते हैं। यह सभी प्रकार के बालों के लिए फायदेमंद होता है – चाहे आपके बाल ड्राय हों, ऑयली हों या नॉर्मल।
किन्हें नहीं इस्तेमाल करना चाहिए?
अगर आपको किसी तरह की स्कैल्प एलर्जी है या बहुत ज्यादा संवेदनशील त्वचा है, तो पहले पैच टेस्ट ज़रूर करें। अगर कोई जलन या खुजली महसूस हो, तो इसका इस्तेमाल न करें।
Conclusion
अलसी जेल एक सस्ता, आसान और बेहद असरदार उपाय है बालों की सेहत सुधारने के लिए। इसके नियमित इस्तेमाल से बालों में नैचुरल चमक, मजबूती और स्मूदनेस आती है। अगर आप केमिकल वाले हेयर प्रोडक्ट्स से परेशान हो चुके हैं, तो अब वक्त है कि आप इस नेचुरल हेयर जेल को अपनाएं और खुद फर्क महसूस करें।
